日本介護システム株式会社で、訪問理美容師を育てる研修トレーナーをしております、東岡と申します。KamiBitoは現在、全国の介護福祉施設約4,600施設（※2026年1月時点実績：登録ベース）でご利用を頂いています。年齢やご病気、障がいなど、様々な理由から美容院へ足を運ぶことが難しい方のもとへ、理美容師がうかがってサービスをお届けしています。
ご自宅や施設で髪を整えている時間には、ご家族から介護のお話をうかがう機会が多くあります。近年とくに増えているのが、「働きながら介護を担っている」方からのご相談です。仕事と介護のあいだで疲弊し、ご自身の生活が後回しになっている——そうした状況を、現場でしばしば目にします。
実は、仕事を辞めずに介護と両立するための制度は、国でしっかりと用意されています。
「介護のために会社を休めるの？」「その間の収入はどうなるの？」といった疑問をお持ちの方も多いですよね。この記事では、介護休業・介護休暇・時短勤務といった制度の内容から、相談先の選び方まで順を追って解説します。
介護を理由に仕事を辞めることを「介護離職」といいます。介護の為に仕事を辞めてしまうなんて・・・と驚かれる方も多いかとおもいますが、やむをえない事情で毎年、相当数の方が離職を選んでることも事実です。
しかし、離職による収入の減少・途絶やキャリアの中断は、その後のご本人やご家族の生活に大きく影響してしまいます。
介護はいつまで続くか、いつ終わりが来るのか見通しを立てにくいものです。ということは、どのくらいの出費がかかるのかの見通しも難しいのです。だからこそ『離職はしない』とまずは心に決め、利用できる制度を確認しておきましょう。
ここで取り上げるのは、大きく4つです。
「介護休業」「介護休業給付金」「介護休暇」、そして「働き方を調整する仕組み」です。それでは、順に解説してまいります。
介護休業は、家族の介護のためにまとまった期間仕事を休める制度です。
対象となるご家族1人につき、通算93日まで最大3回に分割して取得できます。
「93日で足りるのだろうか」と感じる方もいらっしゃるかもしれません。ただこの日数は介護のすべてをご自身で担うためのものではなく、「介護体制を構築するための時間」と位置づけると良いでしょう。
想定される使い方の一例をご紹介します。1回目は、親の入退院の時期に、要介護認定の申請、ケアマネジャーの選定、各種サービスの調整に充てます。2回目は、状態の変化や施設入居の検討時に。そして3回目は看取り期に備えて温存。このように節目ごとに配分する考え方が一般的です。
対象となる家族の範囲は比較的広く、配偶者、父母、子、配偶者の父母、祖父母、兄弟姉妹、孫が含まれます。同居・扶養の要件はすでに撤廃されているため、離れて暮らす親も対象です。
申請は、原則として休業開始の2週間前までに、勤務先へ書面で行います。まずは人事・労務のご担当窓口に相談してみてください。
休業中の収入は、多くの方が気にされる点かと思います。
介護休業を取得すると、雇用保険から「介護休業給付金」が支給されます。金額は休業前賃金の約67%で、同一家族について通算93日・最大3回まで対象となります。
たとえば休業前の月収が30万円程度の場合、支給の目安は月20万円前後です。全額の補償ではありませんが、生活の下支えになります。
申請は原則として勤務先を経由し、ハローワークへ提出します。期限は休業終了日の翌日から2か月後の月末までです。なお給付金には上限額が設けられており、毎年8月に改定されます。最新の金額はハローワークでご確認いただくのがよいでしょう。
留意点として、育児休業とは異なり、介護休業中は社会保険料の免除がありません。
休業期間中の保険料の取り扱いについては、事前に勤務先へ確認しておくと安心です。
長期の休業までは必要ないけれど、通院に付き添いたい。
そうしたケースに対応するのが介護休暇です。介護が必要な家族1人につき年5日まで、対象家族が2人以上の場合は年10日まで取得できます。
2021年からは1時間単位での取得が可能になりました。「午前は通院に付き添い午後から出勤する」といった柔軟な使い方ができ、ケアマネジャーとの面談や各種手続きにも利用できます。
さらに2025年4月からは勤続6か月未満の労働者を対象外とする取り扱いが廃止されました。入社間もない方にとっても利用しやすい制度になっています。
休業のほかに日々の働き方そのものを調整する選択肢もあります。
事業主は介護を担う従業員のために、所定労働時間の短縮措置を講じることが求められています。具体的には短時間勤務、フレックスタイム制、始業・終業時刻の繰り上げ・繰り下げ、または介護費用の助成のいずれかです。
加えて介護を担う従業員は残業（所定外労働）の免除を請求できます。また、午後10時から午前5時までの深夜業の制限を求めることも可能です。
「夜間は家族のそばにいたい」というご事情がある場合、深夜業の制限は有効な手段になります。これらはいずれも、申し出れば事業主が応じることとされていますので、必要に応じて遠慮なく相談してください。
近年、育児・介護休業法が改正され、介護に関する主な内容は2025年4月に施行されました。
この改正により事業主には新たな義務が加わりました。介護に直面した従業員に対し利用できる制度を個別に周知・案内すること。併せて研修の実施や相談窓口の設置など、制度を利用しやすい環境を整備することです。
これにより今後は企業側から制度を案内する場面が増えていきます。案内がない場合でも、「介護が始まる見込みがある」旨をお伝えいただければ企業には情報を提供する努力義務があります。まずは状況を共有・相談することが両立への第一歩になります。
制度が多岐にわたるため、窓口を整理しておきます。
働き方や給付に関すること（介護休業・介護休暇・時短勤務・給付金）は、まず勤務先の人事・労務窓口へ。
給付金の詳細な要件はお近くのハローワークが確認先となります。
介護そのものに関するご相談は、お住まいの地域包括支援センター、または担当のケアマネジャーへ。制度と介護、双方の入り口を把握しておくと対応がスムーズです。
働きながらの介護は心身への負担が大きいものです。ご自身のことを後回しにされる方を、現場で数多く見て参りました。しかし、介護を担う方ご自身の健康が損なわれれば介護そのものが立ち行かなくなります。利用できる制度は、ためらわずに活用していただきたいと思います。
そして少しでも余裕ができたときには、ぜひご自身の身だしなみにも目を向けてあげてください。
外出が難しい親御様はもちろん、2026年3月の法改正により「介護と仕事の両立等で美容院に行くことが難しい」方も訪問理美容のご利用対象者と認められました。髪を整えるにあたり、訪問理美容という選択肢があることも併せてご留意いただければ幸いです。
介護休業は「長期の休業（通算93日まで）」で、体制づくりや看取りに用い、給付金の対象にもなります。介護休暇は「短期の休暇（年5日・1時間単位から）」で、通院の付き添いなどに用います。目的に応じて使い分けることが大切です。
雇用形態にかかわらず条件を満たせば利用できます。ただし給付金には、雇用保険の加入期間などの要件があります。ご自身が対象となるかは、勤務先またはハローワークでご確認ください。
これらは法律で定められた制度であり、前例の有無は関係ありません。対応にお困りの際は、お住まいの都道府県労働局の窓口へ相談することもできます。
取得できます。同居・扶養の要件はすでに撤廃されており、遠距離で介護を担う方も対象です。
まずは勤務先の人事・労務窓口へ。介護そのもののご相談は、地域包括支援センターやケアマネジャーへ。ご本人・ご家族の身だしなみでお困りの際は、あわせて訪問理美容のKamiBitoにご相談ください。
参考・出典
※本記事は一般的な情報をまとめたものです。制度の細かな条件や最新の金額は変わることがあります。ご利用の際は、勤務先の窓口、お近くのハローワーク、都道府県労働局などで最新の情報をご覧ください。
執筆：東岡 忍（ひがしおか しのぶ）/ KamiBito訪問理美容研修トレーナー
現場での豊富な訪問理美容経験を経て、現在プロを育てる研修トレーナーとして活動。
中学卒業後母の勧めで美容学校を目指し、15歳で京都の美容室に住み込みで勉強。介護施設や医療機関にも勤務。子育てと両立しながら23歳で美容師資格を取得。現在は福祉と美容の知識を活かして研修講師として活動。介護福祉士実務者研修や認知症介助士も取得し、現在もそのほか資格取得に挑戦中。研修で知識や介護現場でのノウハウをより多く伝えるため、日々学び続けている。