月別アーカイブ: 2015年6月

山のうえ☆

いつもお世話になっております。
訪問理美容サービス「髪人」カナです。

先日は、山の上~の施設様☆へ久しぶりに訪問させていただきました

毎回の道のり、くねくねと山を登って行く感じが、とても面白くてプチ旅行気分♪~\(^o^)/

私はあまり車の運転が得意な方ではないので、ゆっくりめに走ってます。

鳥のさえずり、空気もすんでいて、緑もキレイ♪

時間がゆっくりと流れている感じがして、とても癒される場所にある施設様です(*^^*)
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訪問理美容サービスの全国チェーン『髪人』

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あじさいめぐり

いつもお世話になっております。     訪問理美容「髪人」のピンクトパーズです。

梅雨の中湿度も高く気温も定まらない毎日ですが、皆様体長崩されてはいませんか?

そんな季節ですが、私には楽しみがあります(*^^*)

今の時季ではの花といえば♪

”あじさい” ですね!!

私が一番好きな花です。日々お仕事で訪問する先々で咲いています。

あじさいめぐりです(*^▽^*)

訪問先の道端に20150618_101103

駅のホームで

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色とりどりに見事に咲いています。

素敵な光景に遭遇できて感謝です。

梅雨が明けると夏本番になりますが、水分補給して夏バテしないようお気をつけください。

訪問理美容サービスの全国チェーン「髪人」  0120-218-800

梅雨入り

いつもお世話になっております。
訪問理美容サービス「髪人」カナです。

梅雨入りしましたね(>_<)
この時期は、自律神経が乱れ、むくみがひどくなるそうです。

血流を良くし、体内の水分を調整してくれる食材を
心がけましょう~(^_^)~

☆とうもろこし

利尿作用が期待でき、消化吸収をよくする働きがあり ます。

☆アスパラガス

余分な水分を排出し、体の熱を冷ます効果が期待でき ます。

☆枝豆、ソラマメ、インゲン、グリーンピース

脾臓の機能を高め、タンパク質源にもなります。

☆もやし
解毒作用も望め、水分代謝をよくしてくれるでしょ う。

☆キノコ類

食物繊維が多く、腸をキレイにします。腸の中を食べ 物が進むときに自律神経を整えると考えられていま す。

・レモン、オレンジなどの柑橘系、梅干しなど

酸っぱいものも自律神経を整える効果が期待できます

梅雨のジメジメ~
頑張って乗りきっていきましょう!

訪問理美容の全国チェーン「髪人」

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